Январь 2025

Рассол — популярное народное средство от похмелья, но не все знают, какой выбрать: огуречный или помидорный?

Белок — одно из важнейших для здоровья сердца веществ. Это подтвердила Кимберли Кэмпбелл, доктор медицины, кардиолог из Cardiology Consultants of Philadelphia….

Эти блюда обладают лечебным свойством благодаря глицину. Кроме того, следует употреблять больше фруктов и овощей. Такие советы в эфире радиостанции «Говорит Москва» дала Нурия Дианова….

Данные, представленные на конгрессе Европейского общества кардиологов, показали, что у людей, которые высыпаются по выходным, риск сердечных заболеваний ниже, чем у тех, кто этого не делает….

Развитие пластичности позволит улучшить осанку, предотвратить травмы и увеличить диапазон движения. Гибкость — это не просто физическое качество, но и залог здоровья и активного образа жизни….